ziarno owsa
Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
w 100 g produktu | 388 | 17.1 | 6.7 | 66.8 |
w 10 g produktu | 38.8 | 1.71 | 0.67 | 6.68 |
w 25 g produktu | 97 | 4.28 | 1.68 | 16.7 |
w 50 g produktu | 194 | 8.55 | 3.35 | 33.4 |
w 250 g produktu | 970 | 42.75 | 16.75 | 167 |