szpinak
| Kalorie | Białko | Tłuszcze | Węglowodany | |
| w 100 g produktu | 16 | 2.6 | 0.4 | 3 |
| w 10 g produktu | 1.6 | 0.26 | 0.04 | 0.3 |
| w 25 g produktu | 4 | 0.65 | 0.1 | 0.75 |
| w 50 g produktu | 8 | 1.3 | 0.2 | 1.5 |
| w 250 g produktu | 40 | 6.5 | 1 | 7.5 |
Tabele kaloryczności - Losowe produkty
kalorie sok pomidorowy banan tłuszcze kalorie ser topiony edamski kalorie masło łososiowe węglowodany barszcz czerwony zabielany kalorie chleb zakopiański białko papryka chili konserwowa białko grzyby shiitake świeże węglowodany ser tofu soja kiełki kalorie grzyby chińskie czarne suszone węglowodany gujawa białko kurczak wędzony węglowodany węglowodany orzechy nerkowca kalorie barszcz z boćwiną bulion wołowy z kostki białko węglowodany borowiki suszone porto kalorie kapusta biała zasmażana kalorie dynia gotowana kalorie
